La visualización en el triatlón: una herramienta psicológica para el rendimiento deportivo Introducción El triatlón, disciplina que combina natación, ciclismo y carrera a pie, constituye uno de los deportes de resistencia más exigentes. Su complejidad no se limita al plano físico, sino que también requiere un elevado nivel de preparación psicológica. En este contexto, la […]